‼️Посещение соляной пещеры: рекомендации и правила ☝☝☝ 1. Перед тем, как войти в соляную пещеру, необходимо снять верхнюю одежду и обувь, на ноги поверх носков следует надеть бахилы либо чистую сменную обувь (бахилы предоставляет лечебное учреждение). 2. Не рекомендуется курить за 30 минут до сеанса и 2 часа после его проведения. 🚭 3. По истечении 2-3х часов после завершения сеанса нельзя принимать водные процедуры. А если захочется пить, то выпить воды можно не раньше, чем через 20 минут. 4. В процессе лечения родители, сопровождающие детей, должны следить, чтобы в рот или глаза ребенка не попали частицы соли. После сеанса необходимо помыть ребенку лицо и руки. 🚼 5. Если галотерапия направлена на борьбу с болезнями носа и придаточных пазух, то дышать в соляной пещере нужно носом. Если лечение требуется глотке, гортани, трахее или бронхам, то нужно делать медленный глубокий вдох, затем задерживать дыхание на несколько секунд, после чего должен следовать такой же медленный выдох. 6. Беременные и люди с хроническими заболеваниями должны посещать соляную комнату только после обязательной консультации лечащего врача. 7. Абсолютными противопоказаниями к посещению являются повышенная температура, наличие у пациента инфекционного заболевания или обострения хронической болезни. 8. Процедура требует тишины, при ее прохождении нельзя мешать другим пациентам. Нарушать это правило позволительно только детям. 🔇 9. К посещению соляной комнаты не допускаются пациенты, находящиеся в состоянии алкогольного, наркотического либо токсического опьянения. 10. Лечение детей до 8 лет проводится только при наличии сопровождающих их взрослых. Оптимальное количество посещений в зависимости от заболеваний: 1. С целью профилактики (подходит для абсолютно здоровых людей, спортсменов, которые хотят улучшить свои физические возможности, а также тех, кто более простудными заболеваниями не более трех раз за год) - 10 посещений. 2. Для повышения иммунитета (при частых простудах, затяжном выздоровлении после болезни, при частом насморке и/или кашле), при синдроме хронической усталости, вегето-сосудистой дистонии - 15 посещений. 3. При бронхитах (без обструкции и без астматического компонента), тонзиллитах, ринитах, синуситах, трахеитах (не в хронической форме) - 15-20 посещений. 4. При хронической форме тонзиллита, ринита, синусита, трахеита, астме (на фоне аллергии или бронхиальной) - 20-25 посещений. 5. При атопическом дерматите, аллергии, гайморите, аденоидите - 20-25 посещений.